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118 |
2020년도 상반기 풀대회 15주 프로그램(훈련부용)
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박희은 |
12-15 |
114 |
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117 |
2018 훈련결과
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김학도 |
01-03 |
116 |
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116 |
페이스 차트 와 훈련 페이스 계산기
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박정환 |
01-28 |
152 |
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115 |
수준별 훈련지도계획
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최고관리자 |
04-03 |
261 |
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114 |
보스톤마라톤 참가 기준
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최고관리자 |
04-03 |
271 |
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113 |
MARATHON의 기본자세 댓글1개
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최고관리자 |
04-03 |
276 |
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112 |
마라톤에 필요한 에너지
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최고관리자 |
04-03 |
277 |
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111 |
完走에 실패할 경우
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최고관리자 |
04-03 |
289 |
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110 |
경주 훈련의 이론 6
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최고관리자 |
04-05 |
308 |
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109 |
동계훈련준비
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최고관리자 |
04-03 |
311 |
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108 |
경주 훈련의 이론 8
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최고관리자 |
04-05 |
316 |
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107 |
마라톤 프로그램 모음집입니다. 댓글3개
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최고관리자 |
04-04 |
321 |
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106 |
마라토너에게 가장 권장하고픈 헬스클럽에서의 운동 -펀글 댓글3개
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최고관리자 |
04-04 |
322 |
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105 |
달리기 상식(펌):이것만은 알고 뛰자
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최고관리자 |
04-03 |
323 |
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104 |
안전하게 달리기위한 5가지 요소
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최고관리자 |
04-03 |
323 |
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