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2018.3.28일 수요일 정기훈련 결과
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작성자 박정환 (112.♡.183.106) 작성일18-03-29 10:48 조회2,245회 댓글11건관련링크
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1.일시:2018.3.28일 오후 8시
2.장소:클럽캠프
3.복장:클럽 유니폼
4.훈련내용:기아대교방면 10km
5.정모 참석회원님(존칭생략,무순)
송인국. 김대욱. 박정환. 이점선. 황석권.
이연재. 양형모. 김순복. 오제영. 황의철.
박은주. 하기태. 이실유. 지철근. 권오길
이상 15명 입니다.
▷ 스트레징 지도 : 박정환 훈련2팀장
6.특이사항
※ 부상회복되어 오랜만에 나오신 권오길님 반가웠습니다.
※ 뜨문뜨문 나와도 아직 건재함을 과시하시는 하기태님.
부상에서 완전회복 하여 4분30~40초대의 무서운 질주로 화려한 부활을 알리는
이연재 부장님의 저력이 돋보이는 훈련이었습니다.
▶ 훈련종료후 오랜만에 처가집에서 만원의 행복 시간 가지고 마무리 하였습니다.
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2018.3.31일 토요일 정기훈련은 4.1일 일요일 영주 소백산마라톤 대회로 대체 합니다.
★ 2018.4.1일 일요일 영주소백산마라톤대회 ★
2018.4.1일 일요일 영주소백산마라톤대회 일정은 사전 공지한 바 있습니다만,
추최측의 버스 배차일정이 아직 확인되지 않아 추후 다소의 일정변경이 있을수도 있으니
추후 홈페이지와 단톡의 공지를 주지 하시어 최종 일정 확인 하시기 바랍니다.
감사합니다.
♡ 훈련부 ♡
댓글목록
이점선님의 댓글
이점선 아이피 121.♡.196.150 작성일
박정환 훈련팀장님
수고 많으셨습니다^^
박정환님의 댓글
박정환
아이피
112.♡.183.106
작성일
감사합니다
김이섭님의 댓글
김이섭 아이피 119.♡.218.123 작성일
어제 바쁜일이 생겨서 정모에 참석하지 못 했습니다.
나오셔서 땀 흘리신 회원님 수고하셨습니다.
박팀장님 처음으로 스트레칭 지도하셨군요 수고하셨습니다.
박정환님의 댓글
박정환 아이피
112.♡.183.106
작성일
그러셨군요
모범생이신 회장님이 웬일로 안나오셨나 했네요..^^
김대욱님의 댓글
김대욱 아이피 115.♡.245.189 작성일고생하셨습니다.
박정환님의 댓글
박정환 아이피
112.♡.183.106
작성일
일취월장 하시는 모습 기대 됩니다..ㅎ
김학도님의 댓글
김학도 아이피 175.♡.168.209 작성일
처음으로 스트레칭지도를 해주시고 멋진 훈련결과 작성해주신 박정환 훈련2팀쟝님께 감사드립니다,입체감을 더하기위해 올리신 사진까지 열심히 훈련하는 모습! 보기 좋습니다.
박팀장님의 글솜씨가 보통이 넘네요.
박정환님의 댓글
박정환 아이피
112.♡.183.106
작성일
지금까지 훈련일지 작성 하시느라 수고하신 부장님께 비할 바 못되지요..
격려 감사합니다.
더욱더 분발하라시는 말씀으로 받들겠습니다.
김학도님의 댓글
김학도 아이피 175.♡.168.209 작성일
3.31일 정모는 4.1일 영주소백산대회 참가로 대체됨으로 인해
3월 정모 참석현황은 4.1일참가인원까지 집계하여 3월 출석율을 산정토록하겠습니다.
3월 정모 한번을 남기고 7번을 실시한 결과 현재까지 3월 개근을 향해 힘차게 달리고 계신분은 박정환팀장님, 김대욱팀장님 두분입니다.
참고바랍니다.
-훈련부-
이연재님의 댓글
이연재 아이피 221.♡.152.103 작성일
박정환 훈련팀장님 깔끔하게 훈련일지를 잘 작성하셨네요~
수고하셨습니다
박정환님의 댓글
박정환 아이피
112.♡.183.106
작성일
감사합니다.
너무 놀래키지 말구 살살 하세요..
무서버요~~ㅎㅎ
한번 부상입은다리는 항상 재발의 위험이 도사리고 있으니 조심 또조심 하시구요~~
