서브-3반 훈련결과. (홍동이님.  양형모)
야소. 800훈련. 8세트.
(3' 01"~3'12")
선선하고 뛰기 좋은 날씨였습니다.
훈련에 참가하신 회원님. 수고 많으셨습니다. ^^

훈련팀장님 수고에 감사드립니다. ^^
여성부장님과 훈련부장 남산언덕훈련 참가합니다.

한달동안 훈련이끌어주시고,깔끔하게 정리하시고,
훈련부 임원님들 수고하셨습니다.
노후된 차량(쏘렌토)인데... 필요하시면 지원하도록 하겠습니다.

부상에도 불구하고 자전거로 선두에서 잘 이끌어 주셔서 감사합니다.
빠른 회복 바랍니다.
저도 어차피 차를 가지고 나오니 큰 차는 아니지만 필요하다면 지원하겠습니다.

가족모임이  점심때  선약되어 개인출발하겠습니다  먼저와야되서요^^  남산에서 뵙겠습니다.

토요일 남산언덕훈련 차량지원에 협조해주신 회장님,박희은 팀장님,박정환님 감사드립니다.
한분만 추가로 더 나와주시면 고맙겠습니다.
사비나위원장은 당일 남산현지서 뵙겠습니다.

2017.1월~8월까지 개근현황(참고)(존칭생략,무순) 

김순복(1.3.5월):3회
김이섭(1,2월):2회
김학도(1,2.4,7월):4회
송인국(2,3,4월):3회
신재호(1,3월):2회
안은화(4,5,8월):3회
이광호(3,4,5,6월):4회 연속 개근
이점선(5월):1회
전태수(1,3월):2회
사비나(2월):1회
홍동이(5,8월):2회
홍사흥(2월):1회 
감사합니다.

-훈련부-

클럽 정기훈련에 1/2이상 고정적으로 참가하시는 회원님은 17명~20명선으로 분석됩니다.

즐겁게 뛰고 선물(양형모 훈련부장님,김순복 여성부장님 제공 멋진 술잔)도 받고 행복합니다.

훈련팀장님 수고에감사드립니다.
황의철님박은주님 가져오신포도잘먹었습니다
훈련부장님 여성부장님 가져오신컵도 감사했습니다

황의철,박은주님 뛰고나서 유기농 꿀포도 잘먹었습니다.
훈련부장님 선물... 멋있는 맥주잔 어제 축구보면서 개시했습니다.
더운 8월 모두 수고하셨습니다.

토요 남산언덕훈련 참가합니다.

남산훈련 차량지원하며 참가합니다.

양형모훈련부장님, 김순복여성부장님 남산언덕훈련 참가!!

허리부상으로 당분간 훈련이 어렵겠습니다  ^^

박희은팀장님, 박정환님 남산언덕훈련 참가!!(두분 각 차량지원)

남산훈련 개인출발(허리부상중이지만 참가해볼랍니다)
남산만남 장소는?

황의철,박은주님
뜨거운 여름동안 땀흘려서 결실을 맺은 포도 감사히 먹었습니다.
맥주잔을 준비해주신 훈련부장님,여성부장님 감사합니다^^

조금 늦게 남산으로 조인하겠습니다. ~

<추가공지> 내일 남산에서 개별 오실분은 국립극장 주차장입니다.

남산, 국립극장 주차장에서 뵙겠습니다.

함께못해아쉽지만
내일  남산훈련가시는회원님~잘다녀오세요