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2024년 2월 11일 일요일 벙개훈련 결과
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작성자 김지훈 (118.♡.222.234) 작성일24-02-11 13:56 조회242회 댓글6건관련링크
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KMC 2월 11일 벙개훈련 결과
1. 일시 : 일요일 오전 8:00
2. 장소 : 클럽캠프
3. 훈련내용 : 30k이상 지속주
4. 훈련 참가인원(존칭생략)
김건 김명환 김영근 김정옥 김정훈
김지훈 박정환 박희은 이원균 황의철
벙개 참가자 10명입니다.
설연휴 벙개였습니다. 기름진 음식을 빼러 여러회원분들이 오셨고
동마대비 각자 본인의 목표를 향해 뛰는 모습들이 아름다웠습니다.
사실 트랙 지속주가 지겨운 훈련인데 여러회원분들이 지겨움을
견뎌내고 30k이상을 뛰셨네요. 사실상 동아마라톤이 얼마 안남아서
장거리 지속주 기간이 얼마 안남았는데 컨디션조절들을 다 잘하셨습니다.
김영근님과 황의철위원님께서 사진봉사 해주셨는데 잘찍어주셔서
감사했습니다.
연휴인데도 불구하고 정기훈련도 아닌데 여러회원분들 만나서 반가웠었고 순대국으로 마무리
잘하였습니다. 다들 즐거운 연휴되세요
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2월 14일 수요일 정기훈련 안내
1. 일시 : 수요일 오후 8:00
2. 장소 : 클럽캠프
3. 훈련내용 : 12K 페이스주
- KMC 훈련부 -
댓글목록
김정훈님의 댓글
김정훈 아이피 223.♡.27.231 작성일새해 첫 훈련 보약한첩같은 훈련 좋았습니다! 일지 일목요연하게 잘써주신 지훈팀장님 감사합니다!!
김명환님의 댓글
김명환 아이피 211.♡.192.183 작성일벙개훈련도 일지가 올라오는군요ㅋ 30k이상을 다섯분이나!!고생하셨습니다.
박희은님의 댓글
박희은 아이피 58.♡.161.90 작성일
14km 달리고 일정이 있어서 먼저왔습니다
함께 훈련하신 회원님들 수고하셨습니다
박정환님의 댓글
박정환 아이피 116.♡.170.45 작성일
장거리 벙개 훈련 수고하셨습니다.
짬내서 참석 함께 달려주시고 사진찍어주신 황전부회장님 반가웠습니다.
오사카 대회앞두고 마지막 장거리 숙제 끝내서 홀가분합니다..^^
일지작성 김지훈팀장님 수고하셨습니다.
이원균님의 댓글
이원균 아이피 49.♡.53.50 작성일
훈련일지 작성해 주셔서 감사 드리며,
함께 장거리를 달리지는 못했지만 부상에서 회복되는 과정이라 적당하게 달리고 산책도 즐겼습니다.
함께한 회원님들 즐거웠습니다~~~
김정옥님의 댓글
김정옥 아이피 218.♡.100.230 작성일덕분에 장거리 34KM 힘든 숙제 했습니다. 장거리야말로 여럿이 해야 해내는 것 같습니다. 참여해주신 분들 모두 수고하셨습니다. 덕분입니다.
