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정기훈련

2023년 11월11일 토요일 정기훈련 결과

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작성자 김명환 (112.♡.45.91) 작성일23-11-13 09:29 조회549회 댓글3건

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KMC 11월 11일 정기훈련 결과

 

1. 일시 : 토요일 오후 6:00

2. 장소 : 클럽캠프

3. 훈련내용 : 기아대교방향 10~15km 

4. 훈련 참가인원(존칭생략)  

    권오복 송인국 정지영

   정모 참가자 3명이며, 

   김명환 김정옥 김정훈1 김지훈 박희은 이원균 임영찬

   대회/개인 훈련자 7명입니다. 

 

JTBC마라톤이 끝나다 보니 마라톤참가자들이 회복기에 들어간 것 같습니다.

날씨도 쌀쌀해져 참석자가 적었습니다. 

일요일에 구로구육상연맹회장배 대회에 참가한

김명환 김정옥 김정훈1 임영찬 4명 모두 10km 개인기록을 경신했습니다.

JTBC마라톤에서 풀코스 기록을 경신할 정도로 실력을 올린 후

일주일 후 열린 대회에 참석하다보니 당연한 결과이기도 했지만,

목표기록을 넘어서는 성과가 있는분들도 있었습니다. 

함께 훈련하신 회원님들, 대회/개인훈련하신 회원님들 수고하셨습니다. 

 

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11월 15일 수요일 정기훈련 안내

  

1. 일시 : 수요일 오후 8:00​

2. 장소 : 클럽캠프​

3. 훈련내용 :  기아대교 방향 10~12km

 

- KMC 훈련부 -

댓글목록

이원균님의 댓글

이원균 아이피 106.♡.194.182 작성일

훈련일지 정리해준 김명환 팀장님 수고하셨습니다.
올만에 정모나온 정지영님,
신입회원 권오복님,
클럽이 썰렁해서 당황했게어요. 훈련 이끌어 준 송인국 홍보부장님 수고하셨습니다.
대회 참석. 개인훈련한 회원님들의 인증샷도 박수를 보냅니다.
곧 시작될 봄대회 17주 프로그램에도 많은 관심 주시기 바랍니다.

김정옥님의 댓글

김정옥 아이피 218.♡.100.230 작성일

수고하셨습니다~~

추워지니 멘탈이 더 중요한 시기가 왔군요.

훈련부 일정대로 동아 잘 준비해보렵니다.

감사합니다~

박정환님의 댓글

박정환 아이피 211.♡.255.140 작성일

주말 개인일정으로 참석을 못했습니다.
날씨 만큼이나 썰렁한 정모였네요..ㅠㅠ
대회출전하신 회원님들, 정모 훈련 하신분들 모두 수고 하셨습니다.