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정기훈련

2023년 10월11일 수요일 정기훈련 결과,토요 장거리 훈련 시간 오전 6시 변경

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작성자 이원균 (211.♡.206.84) 작성일23-10-13 12:02 조회505회 댓글1건

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KMC 10월 11일 정기훈련 결과

 

1. 일시 : 수요일 오후 8:00

2. 장소 : 클럽캠프

3. 훈련내용 : 14키로 페이스주

4. 훈련 참가인원(존칭생략)  

   김명환 김정훈2 송인국 이원균

   정모 참가자 4명이며, 

   김정옥 김지훈

   개인 훈련자 2명입니다. 

 

하늘은 높고 말은 살찐다는 가을이 달림이에게는 최고의 계절입니다.

클럽 단톡방은 뜨거운데 정모는 많이 위축된 분위기입니다. 곧 있을 제마 풀코스 도전자들도 각자 개인훈련에 매진하는지 클럽 훈련에 동참을 안 해 많이 아쉽네요.

이번 주말에 마지막으로 진행되는 장거리 훈련에는 클럽의 많은 분들이 참석하여 응원도하고 자신의 체력도 가꾸시기 바랍니다.

특별히 클럽의 에이스 김명환팀장님이 맞춤 자봉도 해 주신다니 그 느낌도 맛보시기 바랍니다.

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10월 14일 토요일 정기훈련 안내

  

1. 일시 : 토요일 오전 6:00​

2. 장소 : 클럽캠프​

3. 훈련내용 :  한강 영점지나 한강대교 2키로 지점 반환 또는 그 이상,

 

- KMC 훈련부 -

댓글목록

이원균님의 댓글

이원균 아이피 211.♡.206.84 작성일

김정훈2님은 개인훈련을 열심히 하는지 마지막 3키로는 5'20"이내이고 마지막은 5'8"까지 당기는 실력을 뽐냈습니다.
제마 풀코스 목표기록으로 완주하기를 응원합니다!