kmc  3월15일 정기 훈련  결과

1 일시 : 수요일 오후 8시

2 장소 :클럽캠프 

3 훈련내용: 3k 워밍업 ,7k 빌드업 주

4 훈련 참석인원: 이원균 이점선 안은화 권오길 지철근 김정훈2 김정옥 박희은 송인국 

                   총 9명 

주중에도 수요훈련에 참석하신 회원님들 수고 많으셨습니다 

      3월 18일 토요일 정기 훈련 안내 

1 일시:  토요일 오후 4시

2 장소 : 클럽캠프

3 훈련내용: 내부 한 바퀴 워밍업 후 체력 측정 3회

kmc 훈련부