KMC 3월1일 정기훈련 결과 

1  일시 : 수요일 오전 9시

2  장소 : 광명시청 분수대 

3  훈련내용: 트레일 러닝

   시청분수대 -도덕산 둘레길 정수장 구름산 애기능길 광명동굴

4  참가인원: 이원균 이실유 서용호,김명환 송인국 안은화,이점선,홍동이 하기태,이계찬 이상 10명

  오랜만에 실시한 트레일러닝이었습니다 광명동굴도 간만에 보고 유익한 

  훈련이었습니다 뒷풀이는 오복식당에서 진행하였습니다 

  가오리찜은 정말 일품이었습니다

참석하신 모든분들 수고하셨습니다 

3월 4일 토요일 정기 훈련 안내

1 일시:  토요일 오후 4시

2 장소:  클럽캠프

3 훈련내용 : 지속주 (10- 18키로 )

훈련 후 월례회가 6시 30분 풍년식당에서 진행예정입니다

오랜만에 월례회에 회원여러분의 많은 참석바랍니다 

KMC 훈련부