KMC 2월 18일 정기훈련 결과

1. 일시 : 토요일 오후 4:00                       ​

2. 장소 : 클럽캠프

3. 훈련내용 : 지속주 10~하프

4. 훈련 참가인원(존칭생략)  

   이인숙,정미화,신재호,김정훈b, 권오길,안은화,서용호,전태수,홍동이

   김관행,이재우,김해호,송인국,황의철, 김건,이실유,박희은,이점선,김명환.

이상 19명 입니다. 

지난 주에 이어 금주 토요정모도 많은 분들의 참여로 활기가 넘치고 훈련분위기가 끄거웠습니다. 최고 22km 까지 훈련했습니다.

신정동에 거주하시는 세분이 나란히 참석하시고, 김관행 선배님께서도 오랫만에 나오셨습니다. 신입 김건님과 김정훈b님께서도 계속 나오셔서 기존회원님들의 발걸음을 재촉하셨습니다. 김명환팀장은 반바지 차림으로 여전히 젊음을 보여주었습니다. 

무엇보다도 묵묵히 참석하시어 달리시는 기존회원님들의 꾸준함에 감사와 경의를 표합니다. 

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2월 12일 수요일 정기훈련 안내​

1. 일시 : 수요일 오후 8:00​

2. 장소 : 클럽캠프​

3. 훈련내용 : 야소 800,  10회

야소 800훈련은 다소 힘들지만, 자신의 풀코스 페이스를 점검하고 속도를 높이는데 효과가 있습니다. 혼자서는 최선으로 하기 어렵지만, 함께 하면 해낼 수 있습니다. 

수요정모에서 뵙겠습니다.  파이팅!!! 

- KMC 훈련부 -