마라톤에서 용기를 얻으시나요?

주변에서는 마라톤이 건강에만 도움이 된다고 생각합니다. 저도 하기 전에는 다른 일에 그다지 도움이 된다고 생각하지 않았어요. 

마라톤에 많은 시간과 열정을 투자해야 하고, 대회에서도 수많은 변수가 있기 때문에 많은 일들이 생깁니다. 

그 과정에서 자신에 대해 깨닫는 일이 많게 됩니다. 일명 내적 성장이 이루어지는 거죠. 그 내적 성장이 이루어지지 않았다면 성찰하거나 바라보거나 피드백하지 않았거나 아니면 이미 내적으로 충만한 분입니다. 

마라톤을 완주한 경험으로, 이겨낸 경험으로 세상에서 힘든 일이 생겼을 때 용기를 내어 헤쳐나갈 힘을 받습니다. 숨이 꼴딱 넘어가는 순간까지 뛰었던 경험은 자신감과 용기를 주거든요. 

일상에서 완주하고 이뤄낸 경험들은 다른 일에서도 할 수 있다는 자신감과 용기를 줍니다. 마라톤 훈련과 대회에서 우리는 매번  힘들어도 해내는 과정을 연습했으니까요. 

감사합니다.

-2024 훈련부-